【Sora2教程】如何为Sora2编写高质量的视频提示词
AIHub代理API
国内直连企业级中转，600+全模型支持
讲解如何为 Sora2（或其他同类文本到视频模型）编写高质量的视频提示词（prompts），并配有大量实例与逐步拆解。全文将覆盖提示词的结构、风格控制、摄像与镜头语言、时间连贯性、负面提示、常见参数与调参策略，以及不同题材的示例与优化思路。文章以中文编写，便于直接套用和改写为你的实际生成请求。
为什么提示词（Prompt）对视频生成至关重要
- 文本到视频模型的输出高度依赖输入提示词的细节程度与结构。提示词不仅决定画面内容（人物、道具、环境），还可以间接影响构图、光线、动作、镜头运动、风格与色调。
- 与静态图像不同，视频需要考虑时间维度：动作的起承转合、相机移动、节奏、镜头切换、时间尺度（慢动作/快进）等。因此提示词中需明确时序与运动信息。
- 好的提示词可以减少反复试错，提高生产效率。
提示词的基本构成（Prompt Anatomy）
一个完整的视频提示词通常包含以下模块（可按需增删）：
- 场景/主题（Scene/Concept）—— 一句话概括主要画面与意图
- 主体描述（Subject）—— 主角/物体的外观、服装、表情、动作
- 环境与细节（Environment/Props）—— 场景类型、季节、时间、道具
- 摄影/镜头（Cinematography）—— 机位、镜头焦段（如广角/中焦/长焦）、推拉/摇移/跟随
- 灯光与色彩（Lighting/Color）—— 光源方向、氛围光、色调、白平衡
- 风格与参考（Style/References）—— 电影风格、导演/摄影师、电影名、画家名、摄影棚风格、胶片/数字、分辨率
- 动画/时间（Motion/Timing）—— 动画类型（平滑/抖动/卡通）、动作节奏、时长、关键帧提示
- 后期/特效（Post-process）—— 调色（LUT）、颗粒、模糊、散景、镜头光晕
- 负面提示（Negative prompts）—— 要避免的元素或风格
- 参数建议（Parameters）—— 帧率、时长、分辨率、随机种子、生成步骤等（根据使用平台）
编写提示词的原则与技巧
- 由宽到窄：先给出整体概念，再逐渐添加细节，以控制自由度。
- 重要信息靠前：模型通常更重视前半句，因此主体与关键风格应放在开头。
- 使用逗号分隔短描述：每个短句描述一个要素（如“古典舞台，暖色主光，低对比”）。
- 控制长度与权重：太短可能含糊，太长可能导致冲突，必要时使用括号或权重语法（若平台支持）。
- 使用参照与比喻：提到具体导演/电影/摄影风格能快速建立风格基调（如“电影感，类似诺兰式灰蓝色调”）。
- 明确时间维度：描述具体动作顺序与持续，例如“镜头从远景慢慢推进到特写，约5秒内完成”。
- 对运动做量化：使用“平滑、速度慢、匀速、加速、减速”等词汇，或者明确“1秒内完成一次抬手动作”。
- 列出禁止内容：用负面提示排除模型可能混入的不希望元素（例如“无水印、无文字、无多余人物”）。
常见参数与其含义（示例性，具体以你的平台为准）
- 时长（duration）：视频总长，通常以秒为单位（例如 3s、10s、30s）。短片更容易获得高质量、连贯性好。
- 帧率（fps）：常见 24/30/60。较高帧率对慢动作更有帮助，但计算成本高。
- 分辨率（resolution）：如 512×512、768×1024、1920×1080 等。更高分辨率质量更佳但耗时。
- 采样步数（steps）：影响图像质量和细节，步数越高越细腻（代价是时间）。
- 引导强度 / Guidance scale：控制模型对提示的遵循程度，数值越高越贴近提示（但可能损失多样性）。
- 随机种子（seed）：用于复现同一输出。
- 采样器（sampler）：不同采样器的风格与速度可能不同。
- 模型版本（model）：选择最新或擅长视频一致性的模型版本。
- 运动平滑（temporal consistency / motion smoothness）：控制帧间一致性，越高越连贯但可能牺牲微妙变化。
摄像与镜头语言在提示词中的写法
- 指定镜头类型：wide shot（远景）、medium shot（中景）、close-up（特写）、extreme close-up（极特写）。
- 指定焦段与视角：35mm（自然）、24mm（广角，夸张透视）、85mm（人像压缩）。
- 指定相机动作：dolly in（推进）、dolly out（拉远）、pan left/right（平移）、tilt up/down（俯仰）、handheld（手持摇摄）、steadycam（稳定跟拍）。
- 指定镜头长度与衔接：single continuous shot（单镜头长镜头）、cut to black（切黑屏）、match cut（匹配切换）。
示例句式： “中景，35mm，自然浅景深，镜头从左向右平滑移动（pan right）持续3秒，最后在主角脸部停住成特写。”
时间与动作的写法
- 明确动作顺序：用短句或序号说明前后动作。例如：“1. 女主坐下 2. 镜头推进 3. 她敲桌子”
- 用时间单位量化：例如“镜头在0-2秒内从远景推进到中景，在2-4秒做一个慢速360度环绕”。
- 动作属性：速度（慢速、匀速、急速）、节奏（平稳、抖动）、力度（轻柔、猛力）、风格（流畅、卡点）。
负面提示（Negative prompts）
- 明确列出不想出现的元素，如“无文字、无水印、无畸变、无多余人物、无模糊的面部细节”。
- 可以排除特定风格或颜色：“不使用霓虹色、不使用超饱和红色”。
调试流程（从草稿到成片）
- 初始草稿：编写一个简洁的Prompt（5–20词），快速生成低分辨率短片以检验方向。
- 加细节：根据问题加入主体、光线、镜头动作、时长等。
- 增加负面提示与参数：排除不想要的元素，调高引导强度与时间一致性参数。
- 分段生成与拼接：若长片困难，可把视频分成若干镜头分别生成（确保接缝处的动作/构图一致性）。
- 后期校正：用视频编辑软件进行轻度修正（色彩、稳定、节奏剪辑）。
- 迭代：记录有效的提示与参数，形成模板库。
常见问题与解决方案
- 问：人物面部变形/多余手指？ 答：在负面提示里加入“无多余手指、手指解剖正确、面部对称、真实面部”并增加步数与引导强度。
- 问：帧间跳跃/不连贯？ 答：降低随机性、使用固定种子、提高 temporal consistency 参数或使用专门的帧间插值方法，分镜头生成并用后期稳定。
- 问：细节模糊？ 答：提高分辨率与采样步数，指定“超高细节”或“8k纹理”等关键词（若平台支持）。
- 问：生成时间过长？ 答：先用低分辨率/低步数试验，再在确定方向后放大或加步数生成最终版。
丰富的案例示例（按题材分组，每个案例包含提示词与拆解说明）
说明：下面的提示词为示例模板，可直接拷贝到你的 Sora2 平台或根据平台语法微调。若平台支持参数，可在提示词之外配置“duration=5s, fps=30, resolution=1280×720, guidance=7.5”，此处不一一列出参数，文章后有参数建议。
电影级剧情片段（情绪化夜景对话，2镜头，合计8秒）
Prompt（示例）：
“夜晚城市屋顶，两名年轻人面对面坐着，女主穿深色外套，男主抽烟，微弱路灯在他们背后形成轮廓光；镜头1：广角远景（24mm），夜色蓝调，全景展示城市霓虹，镜头缓慢推进2米到中景，持续3秒；镜头2：切换到35mm中近景，浅景深，聚焦女主眼神，温暖主光打在面部，表情复杂，轻微呼吸可见，持续5秒；整体风格：电影感，暗沉蓝橙对比，柔和颗粒，平滑镜头运动，真实皮肤质感；负面：无文字，无水印，无漫画风格，无畸变人脸。”
拆解：
- 场景与时间：“夜晚城市屋顶”
- 人物与动作：“两名年轻人面对面坐着，男主抽烟”
- 镜头1/镜头2的分镜描述明确了镜头运动与时长
- 风格与色调：“蓝橙对比、柔和颗粒”
- 负面排除了不想要的风格与瑕疵
动作短片（城市追逐，高速手持镜，6秒）
Prompt（示例）：
“白天都市街道，跑动追逐场景，一名女跑者穿运动外套向镜头奔来，镜头手持跟拍，轻微抖动，快速推进并在最后0.5秒进行跳跃动作慢动作切换，镜头在5秒时俯冲到她脚下到空中回旋；风格：电影手持、曝光略高、动感模糊、鲜明对比，色彩偏冷；负面：无静态构图、无卡通、无水印。”
拆解：
- 强调手持跟拍与抖动来营造紧张感
- 指定慢动作时刻以突出动作细节
- 动感模糊与曝光控制加强速度感
音乐视频（浪漫慢镜头，华彩灯光，12秒）
Prompt（示例）：
“室内舞池环境，五颜六色聚光灯缓慢扫过，男女舞者缓慢双人舞，镜头采用长镜头单次拍摄，平滑环绕拍摄一圈，持续12秒，镜头由中景移到特写，光晕与散景明显，整体画面带柔软发光，色彩饱和，梦幻氛围，节奏与慢歌拍点同步，风格类似梦幻流行MV；负面：无硬切、不出现摄像头反光、不出现字幕。”
拆解：
- 指明“长镜头单次拍摄”避免频繁切换
- 灯光与色彩设定营造音乐MV氛围
- 节奏与音乐拍点同步为生成动作参考（可在平台上附加音频或节拍提示）
产品宣传（白底商品旋转，4s）
Prompt（示例）：
“白色无缝背景，高光柔和，产品为深灰色便携蓝牙音箱，慢速360度旋转，镜头固定中景，浅景深轻微景深渐变，阴影自然，镜面高光精细，材质真实，适合电商宣传，持续4秒；负面：无文字、无人物、无杂乱背景、无反光条纹。”
拆解：
- 商业用途强调“白色无缝背景、材质真实、阴影自然”
- 通过“慢速360度旋转”明确动作
科幻短片（外太空舱内部，冷光，8s）
Prompt（示例）：
“太空飞船内部，窗外可见星云与行星，主角穿轻质宇航服在控制台前操作，镜头从控制台过渡到窗外宇宙景观并回到主角面部，光线以冷蓝为主，仪表板发出霓虹绿光，风格：高对比科幻电影感，微颗粒，细节丰富，动作缓慢有张力，持续8秒；负面：无文字覆盖、无卡通风格。”
拆解：
- 场景复合环境（窗外星空+舱内控制台）
- 灯光强调颜色对比（冷蓝+霓虹绿）
动画/卡通风格（二次元校园小品，5s）
Prompt（示例）：
“日系二次元风格，午后校园樱花大道，少女穿校服打伞，微风吹散樱花瓣，镜头平稳推向特写，色彩明亮温暖，线条清晰，可爱的角色表情，镜头慢速停住在少女笑容处，整体风格：Studio Ghibli 温柔画风与精致线稿融合；负面：无写实质感、无过度高光。”
拆解：
- 明确“二次元风格”并给出艺术参考（吉卜力风格）
- 描述自然元素（樱花、微风）以增强动态感
纪录片风格（采访片段，静态两镜头，10s）
Prompt（示例）：
“室内自然光采访场景，受访者坐在窗边，光线柔和侧光，镜头1：中景，35mm，记录整体氛围，镜头2：特写，85mm，人像压缩感好，捕捉面部细节与情绪，剪辑节奏中等，色彩真实不过度饱和，风格：纪录片真实自然；负面：无过度动感、无夸张滤镜。”
拆解：
- 强调“自然光”与“纪录片真实”
- 指定两镜头风格与焦段，便于分镜拍摄与剪辑